サムゲタン (煮込み料理)

サムゲタン (煮込み料理)

材料

  • 丸鶏 1羽
  • ナツメ 3個
  • もち米 50g
  • 栗 5~6個
  • にんにく5~6片
  • クコの実 適量
  • 白カンジャン 大さじ2 ※赤カンジャンでも◎
  • 塩 適宜
  • お好みで朝鮮人参1本やナツメを入れても◎。

作り方

〜白カンジャン ✕ つける〜

  1. 丸鶏のお腹の中にナツメ、もち米、栗、ニンニク、クコの実を詰めて竹串でふさぐ。
  2. 鍋に丸鶏が浸かるまで水を入れて、中火で2~3時間煮込む。水が減ってきたらお湯を足す。
  3. 出来たら、身をほぐして、カンジャン、塩をつけて食べる。

#梁家のレシピ #トミーさん監修
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カンジャン

赤カンジャン

赤カンジャン

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白カンジャン

白カンジャン

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